Gym & Physical Fitness
Le Télétravail de cette année, ne nous a pas permis de faire du sport convenablement. Il devient nécessaire pour son bien-être de se faire aider par des coachs diplômés.
Une salle de sport pour vous à La Baule ou à Guérande!
Marcher, courir... vous vous sentirez beaucoup mieux après une séance de sport à la Baule..
Pour obtenir de meilleurs résultats avec un coach sportif diplômé, il faudra vous rendre dans une salle de sport.
Construire sa musculature en douceur avec un coach qui vous assurera un suivi régulier. C'est possible avec une salle dédiée. Aujourd'hui chacun s'impatiente de la date de réouverture des salles de sport! Et c'est parti pour la réouverture à présent! Inscrivez-vous dans votre salle de sport !
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Learn how to maintain a comfortable and healthy posture, with our comprehensive class that goes through the most popular Yoga and Pilates postures. These postures are gears to make your body more flexibile and agile.
Getting in shape forces you to face your biggest challenges, and sticking to a regular routine for a long period of time. This class will make sure you know how to focus on the right exercises and workouts to reach your goals.
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I've managed to stay with FitFlex 3 times a week, for over 6 months now, and I owe it all to the classes that make you fall in love with the process.
Lizzie Thompson
I was introduced to FitFlex many years ago, twenty pounds ago in fact. I see a huge benefit with their combination of workout and goal setting.
Emma Velasquez
Quelques intervenants vous proposent des massages bien-être dans différents lieux.